سلام مامان های گل! این پست خلاصه ای از تجربیات ارزشمند مادران در نی نی سایت درباره نوزادان است. امیدوارم به دردتون بخوره!

این نکات براساس تجربیات شخصی مادران در نی نی سایت جمع آوری شده و جایگزین توصیه های پزشکی نیست. حتما با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

• ✔️برای دل درد نوزاد، ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت معجزه می کنه.
• ✔️آروغ گرفتن نوزاد بعد از شیر خوردن خیلی مهمه تا از نفخ جلوگیری بشه.
• ✔️برای درمان زردی نوزاد، شیر مادر بهترین گزینه است و در صورت لزوم، فتوتراپی با نظر پزشک.
• ✔️پوشک نوزاد رو هر 2-3 ساعت یکبار عوض کنید تا از سوختگی جلوگیری بشه.
• ✔️دمای اتاق نوزاد باید معتدل باشه، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد.
• ✔️از لباس های نخی و نرم برای نوزاد استفاده کنید.
• ✔️شستن لباس های نوزاد با مواد شوینده ملایم و بدون عطر خیلی مهمه.
• ✔️ناخن های نوزاد رو با قیچی مخصوص و با دقت کوتاه کنید.
• ✔️موقع شیر دادن، حتما سر نوزاد بالاتر از بدنش باشه تا از رفلاکس جلوگیری بشه.
• ✔️نوزاد رو در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندید.
• ✔️از عطر و ادکلن در نزدیکی نوزاد استفاده نکنید.
• ✔️برای خواب نوزاد، از تشک و بالش مناسب استفاده کنید.
• ✔️نوزاد رو روی شکم نخوابونید، مگر اینکه تحت نظر باشید.
• ✔️به گریه های نوزاد توجه کنید، گریه تنها راه ارتباطی نوزاد است.
• ✔️بهداشت بند ناف نوزاد رو رعایت کنید تا از عفونت جلوگیری بشه.
• ✔️برای جلوگیری از خشکی پوست نوزاد، از مرطوب کننده های مخصوص استفاده کنید.
• ✔️واکسن های نوزاد رو به موقع بزنید.
• ✔️برای تقویت سیستم ایمنی نوزاد، شیر مادر بهترین گزینه است.
• ✔️از تماس افراد بیمار با نوزاد خودداری کنید.
• ✔️در خرید سیسمونی زیاده روی نکنید، خیلی از وسایل ممکنه اصلا استفاده نشن.
• ✔️به حرف های بقیه خیلی توجه نکنید و به غریزه مادری خودتون اعتماد کنید.
• ✔️خواب کافی برای خودتون خیلی مهمه، سعی کنید وقتی نوزاد خوابه، شما هم استراحت کنید.
• ✔️از کمک خانواده و دوستان برای مراقبت از نوزاد استفاده کنید.
• ✔️از لحظات با نوزادتون لذت ببرید، این روزها خیلی زود می گذرن.
• ✔️عاشق مامان بودن باشید!

باز هم تاکید می کنم که این اطلاعات جایگزین مشاوره با متخصص اطفال نیست.

25 دانستنی درباره نوزاد: خلاصه تجربیات نی نی سایت

1. خواب نوزاد: خیلی بیشتر از چیزی که فکر می کنید!

نوزادان بیشتر روز را می خوابند، حدود 16 تا 17 ساعت. این برای رشد و تکامل آنها بسیار حیاتی است. الگوی خواب نوزادان نامنظم است و در طول زمان تغییر می کند. انتظار نداشته باشید که از همان ابتدا شب ها بخوابند. محیط خواب نوزاد باید ساکت، تاریک و خنک باشد. از قرار دادن بالش، پتو یا اسباب بازی در گهواره نوزاد برای جلوگیری از خطر خفگی خودداری کنید. بهترین حالت خواب برای نوزاد، خوابیدن به پشت است. سعی کنید یک روال خواب منظم برای نوزاد ایجاد کنید. به نشانه های خستگی نوزاد توجه کنید و او را قبل از اینکه خیلی خسته شود، بخوابانید.

2. تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک؟ هر دو خوب هستند!

شیر خشک را طبق دستورالعمل تهیه کنید و از آب جوشیده سرد شده استفاده کنید. بطری شیر را به طور مرتب بشویید و ضدعفونی کنید. به علائم سیری نوزاد توجه کنید و او را بیش از حد تغذیه نکنید.

3. پوشک: تعویض مکرر، کلید سلامتی!

نوزادان معمولاً 10 تا 12 بار در روز نیاز به تعویض پوشک دارند. پوست نوزاد بسیار حساس است، بنابراین از پوشک های با کیفیت و نرم استفاده کنید. قبل از تعویض پوشک، دست های خود را بشویید. پوست نوزاد را با آب ولرم و پنبه تمیز کنید و از دستمال مرطوب بدون الکل استفاده کنید. از کرم سوختگی برای جلوگیری از التهاب پوست نوزاد استفاده کنید. پوشک را محکم نبندید تا جریان هوا به خوبی انجام شود. بعد از تعویض پوشک، دست های خود را دوباره بشویید.

4. حمام نوزاد: آرامش و بهداشت

نوزادان نیازی به حمام روزانه ندارند، 2 تا 3 بار در هفته کافی است. دمای آب حمام باید ولرم باشد، حدود 37 درجه سانتیگراد. از شامپو و صابون مخصوص نوزاد استفاده کنید. نوزاد را به آرامی بشویید و به چین های بدن او توجه کنید. بعد از حمام، بدن نوزاد را با حوله نرم خشک کنید و از لوسیون بدن استفاده کنید. ناخن های نوزاد را بعد از حمام که نرم شده اند، کوتاه کنید. در حین حمام کردن، نوزاد را تنها نگذارید.

5. گریه نوزاد: زبان او برای برقراری ارتباط

گریه نوزاد تنها راه ارتباطی او با شماست. به گریه نوزاد توجه کنید و سعی کنید علت آن را پیدا کنید. نوزاد ممکن است گرسنه، خسته، کثیف، یا نیاز به آغوش داشته باشد. اگر نوزاد بیش از حد گریه می کند، با پزشک مشورت کنید. گاهی اوقات، نوزاد بدون دلیل مشخصی گریه می کند، در این صورت سعی کنید او را آرام کنید. آهنگ خواندن، لالایی گفتن، یا راه بردن نوزاد می‌تواند به آرام شدن او کمک کند. صبور باشید و به نیازهای نوزاد پاسخ دهید.