آشپزی در طبیعت: تجربیات نی نی سایتیها در 25 نکته
آشپزی در دل طبیعت، تجربهای بینظیر و لذتبخش است. ترکیب عطر غذا با هوای تازه و منظرههای بکر، خاطرهای فراموشنشدنی میسازد. در نی نی سایت، بانوان بسیاری تجربیات خود را در این زمینه به اشتراک گذاشتهاند. در این پست، خلاصه ای از مهمترین نکات و تجربیات آنها را گردآوری کردهایم تا شما هم بتوانید با آمادگی بیشتری دل به طبیعت بزنید.

این نکات بیشتر بر اساس تجربیات واقعی کاربران نی نی سایت در مورد آشپزی در فضای باز، کمپینگ و پیک نیک تهیه شده است.
- ✔️
لیست خرید دقیق:
قبل از حرکت، لیست کاملی از مواد لازم تهیه کنید تا چیزی را فراموش نکنید. - ✔️
آمادهسازی اولیه در خانه:
تا حد امکان مواد را در خانه خرد و آماده کنید تا در طبیعت وقت کمتری صرف شود. - ✔️
بهرهگیری از ظروف سبک و نشکن:
ظروف پلاستیکی یا آلومینیومی سبک و نشکن بهترین گزینه هستند. - ✔️
حمل آسان مواد غذایی:
از جعبهها و ظروف مخصوص حمل مواد غذایی استفاده کنید تا از له شدن و فاسد شدن آنها جلوگیری شود. - ✔️
انتخاب مکان مناسب برای آشپزی:
مکانی را انتخاب کنید که صاف و دور از مواد قابل اشتعال باشد. - ✔️
همراه داشتن وسایل آتشزنه:
کبریت، فندک و آتشزنه ضد آب حتماً همراه داشته باشید. - ✔️
بهرهگیری از اجاق گاز سفری:
اجاق گاز سفری کار را بسیار آسانتر میکند. - ✔️
زغال خوب و کافی:
اگر از زغال استفاده میکنید، مطمئن شوید که زغال باکیفیت و به مقدار کافی دارید. - ✔️
محافظت از غذا در برابر حشرات:
از توری یا پارچه برای پوشاندن غذا استفاده کنید تا از حشرات در امان باشد. - ✔️
همراه داشتن کیسه زباله:
زبالههای خود را در کیسه جمعآوری کرده و با خود ببرید. - ✔️
رعایت نکات ایمنی در روشن کردن آتش:
با احتیاط آتش روشن کنید و همیشه یک سطل آب در نزدیکی خود داشته باشید. - ✔️
بهرهگیری از دستکش و انبر:
برای جابجایی ظروف داغ از دستکش و انبر استفاده کنید. - ✔️
آشپزی ساده و سریع:
غذاهایی را انتخاب کنید که به راحتی و در زمان کم آماده شوند. - ✔️
کباب، گزینهای محبوب:
کباب یکی از محبوبترین غذاها برای آشپزی در طبیعت است. - ✔️
همراه داشتن ادویهجات ضروری:
نمک، فلفل و سایر ادویهجات مورد نیاز را فراموش نکنید. - ✔️
توجه به شرایط آب و هوایی:
قبل از حرکت، شرایط آب و هوایی را بررسی کنید و لباس مناسب همراه داشته باشید. - ✔️
همراه داشتن آب آشامیدنی کافی:
آب آشامیدنی کافی برای آشپزی و نوشیدن همراه داشته باشید. - ✔️
بهرهگیری از فلاسک برای نوشیدنیهای گرم:
برای حفظ گرمای چای یا قهوه از فلاسک استفاده کنید. - ✔️
نگهداری صحیح مواد غذایی فاسدشدنی:
مواد غذایی فاسدشدنی را در یخدان نگهداری کنید. - ✔️
نظافت بعد از آشپزی:
بعد از اتمام آشپزی، محل را تمیز کنید و زبالهها را جمعآوری کنید. - ✔️
همراه داشتن مایع دستشویی و ضدعفونی کننده:
بهداشت را رعایت کنید و قبل و بعد از غذا دستهای خود را بشویید. - ✔️
بهرهگیری از میز تاشو:
میز تاشو کار را برای آمادهسازی غذا و سرو آن آسانتر میکند. - ✔️
همراه داشتن صندلی تاشو:
صندلی تاشو برای نشستن و استراحت در طبیعت بسیار مفید است. - ✔️
پرهیز از ظروف یکبار مصرف:
تا حد امکان از ظروف یکبار مصرف استفاده نکنید و ظروف قابل شستشو همراه داشته باشید. - ✔️
لذت بردن از تجربه:
از آشپزی در طبیعت و صرف غذا در کنار عزیزان خود لذت ببرید.
25 نکته کلیدی از نی نی سایت برای آشپزی در دل طبیعت
آمادهسازی قبل از سفر
1. لیست تهیه کنید:
قبل از سفر، لیستی دقیق از تمام وسایل مورد نیاز برای آشپزی و مواد غذایی تهیه کنید. این کار از فراموشی وسایل ضروری جلوگیری میکند.
2. بستهبندی مناسب:
مواد غذایی را به درستی بستهبندی کنید تا از فساد و آسیب دیدگی در طول سفر جلوگیری شود. بهرهگیری از ظروف دربدار و عایق توصیه میشود.
3. مواد اولیه خرد شده:
تا حد امکان، مواد اولیه مانند سبزیجات و گوشت را در خانه خرد و آماده کنید تا در طبیعت وقت کمتری صرف کنید.
4. ماریناد کردن:
گوشت یا مرغ را از قبل ماریناد کنید تا طعم بهتری داشته باشد و زمان پخت کوتاهتر شود.
5. یخ کافی:
از یخ کافی برای خنک نگه داشتن مواد غذایی فاسد شدنی استفاده کنید. کیسههای یخ یا بطریهای آب یخزده گزینههای خوبی هستند.
6. کیسه زباله:
حتماً کیسه زباله به اندازه کافی همراه داشته باشید و به حفظ پاکیزگی طبیعت اهمیت دهید.
7. هیزم یا سوخت:
از قبل برای تامین هیزم یا سوخت مورد نیازتان برنامه ریزی کنید. در صورت امکان، از هیزمهای خشک و آماده استفاده کنید.
تجهیزات آشپزی
8. اجاق گاز سفری مناسب:
یک اجاق گاز سفری کوچک و سبک وزن انتخاب کنید که به راحتی قابل حمل باشد.
9. ظروف سبک وزن:
از ظروف و لوازم آشپزی سبک وزن و مقاوم استفاده کنید. ظروف آلومینیومی یا تیتانیومی انتخابهای خوبی هستند.
10. کتری یا قهوه جوش:
یک کتری یا قهوه جوش کوچک برای تهیه چای یا قهوه در طبیعت ضروری است.
11. فندک یا کبریت ضد باد:
فندک یا کبریت ضد باد به همراه داشته باشید تا در شرایط آب و هوایی نامساعد به راحتی آتش روشن کنید.
12. چاقوی تیز و تخته برش:
یک چاقوی تیز و یک تخته برش کوچک برای خرد کردن مواد غذایی ضروری هستند.
13. دستمال مرطوب و ضدعفونی کننده:
برای حفظ بهداشت، دستمال مرطوب و ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید.
نکات پخت و پز
14. غذاهای ساده و سریع:
غذاهایی را انتخاب کنید که ساده و سریع آماده شوند، مانند املت، کباب، یا غذاهای کنسروی.
15. بهرهگیری از فویل:
برای پخت غذا روی آتش، از فویل آلومینیومی استفاده کنید. غذا را در فویل بپیچید و روی آتش قرار دهید.
16. پخت یک دیگ:
غذاهایی مانند آش یا سوپ را در یک دیگ بزرگ بپزید تا برای همه کافی باشد.
17. بهرهگیری از ادویه جات:
ادویه جات را در بستهبندیهای کوچک همراه داشته باشید تا طعم غذا را بهبود بخشید.
18. مراقبت از آتش:
هنگام روشن کردن آتش، نکات ایمنی را رعایت کنید و از گسترش آتش به محیط اطراف جلوگیری کنید.
بهداشت و ایمنی
19. شستشوی دستها:
قبل از تهیه و خوردن غذا، دستهای خود را با آب و صابون بشویید.
20. آب آشامیدنی:
حتماً آب آشامیدنی سالم به همراه داشته باشید. در صورت نیاز، آب را بجوشانید یا از قرصهای تصفیه آب استفاده کنید.
21. دور کردن حشرات:
از مواد دافع حشرات استفاده کنید تا از گزیدگی حشرات جلوگیری کنید.
22. دور نگه داشتن غذا از حیوانات:
غذا را از دسترس حیوانات دور نگه دارید تا از آلودگی جلوگیری شود.
23. رعایت بهداشت محیط:
پس از اتمام غذا، محل را تمیز کنید و زبالهها را جمع آوری کنید.
24. خاموش کردن آتش:
قبل از ترک محل، از خاموش شدن کامل آتش اطمینان حاصل کنید.
25. جعبه کمکهای اولیه:
یک جعبه کمکهای اولیه با وسایل ضروری مانند باند، چسب زخم، و داروهای مسکن به همراه داشته باشید.







یک بار در سفر به کرج تصمیم گرفتیم کباب درست کنیم. با اینکه همه چیز رو از قبل آماده کرده بودیم یادمون رفت نون همراهمون باشه. حالا مجبور شدیم توی ماهیتابه نون خشک درست کنیم که حسابی سفت شد 😅
دوتا چیز یاد گرفتم: اول اینکه لیست وسایل رو حداقل سه بار چک کن قبل از حرکت. دوم یه جایگزین برای نون تو برنامه داشته باش مثلا سیب زمینی یا ذرت که ارتجالا میشه روش حساب کرد.
یادته بگم اگه گوشت رو برای کباب زدن از قبل آبلیمو بزنی خیلی نرم تر میشه و لازم نیست کلی صبر کنی تا بپزه. من دیگه همیشه یه بطری کوچیک آبلیمو تو یخچالم میذارم.
زیاد پیش میاد که وسط طبیعت هر چی قدر هم مراقب باشی بازم پشه و مورچه مزاحم میشن. یه ترفند که بهت میگم اینه که دور میز آشپزی یا محل خواب یه خط با گچ بکشی. مورچه ها معمولا از این خط عبور نمیکنن. 🐜🚫
راستی اگه فندکت تو طبیعت نم کشید و روشن نمیشد میتونی ته قوطی کبریت رو با لاک ناخن رنگ بزنی یا روش چسب بزنی که نم نگیره. اینو تو کوهنوردی یاد گرفتم.
اصلا یه چیز دیگه هم هست که کمتر کسی میدونه. اگه توی سبزی خوردن یا سالادت یه مقدار تفاله چای خشک بریزی حشرات کمتر بهش نزدیک میشن. موضوع رو خودم بارها امتحان کردم 📝
انگار توی آشپزی طبیعت همیشه یه چیز غیرمنتظره پیش میاد ولی همون لحظات هستن که بعدا خاطره میشن و میخندیم بهشون. مثلا همون سفر کرج با اون نون های سنگینش الان برای ما جوک خانوادگی شده 😁
واسه شستن ظرف ها تو طبیعت میتونی به جای مایع ظرفشویی از خاکستر آتش استفاده کنی. کافیه خاکسترو با آب مخلوط کنی و با اون ظرف ها رو بشوری. خیلی هم چربی رو پاک میکنه اما یادت باشه بعدش باید با آب تمیز آبکشی کنی.
یه بار به جای نمک انداختیم شکر تو غذامون 😂 از اون موقع همیشه ظرف نمک و شکر رو با برچسب مشخص میکنم.
اگه کنار رودخونه یا دریا کمپ زدی میتونی یه طناب بلند رو به بطری آب ببندی و توی آب بندازی. آب خنک میشه و نیازی نیست یخ هاتون زود آب بشه ❄️
یه نکته محیط زیستی هم بگم که مهمه. تو آشپزیهای طبیعتمون همیشه سعی میکنیم جاشویی رو با کمترین آب انجام بدیم و آب کثیف رو روی گیاهان نریزیم چون بعضی وقتها مواد شوینده میتونه به ریشه گیاهان آسیب بزنه.
گل سر سبد ماجرا همینه که آخرش همه چیز درست میشه حتی اگه غذا نسوزه یا نمک کم بیاریم. مهم اینه که با آدم های درستی باشیم و از طبیعت مراقبت کنیم 🌲